Publicatie | A Systematic Review on the use of mHealth to increase physical activity in older people

19 mei, 2020

Beweging is voor iedereen belangrijk en gezond. Middels een systematische review is onderzocht hoe bruikbaar mHealth (eHealth aangeboden op mobiele devices) is, wat de mate van acceptatie van dat soort tools is en in hoeverre mHealth bijdraagt aan het in beweging brengen van mensen ouder dan 55 jaar.

De resultaten uit dit onderzoek laten zien dat mHealth interventies met motiverende back-up bruikbaar kunnen zijn, waarschijnlijk geaccepteerd worden en in potentie gunstig zijn voor het onderhouden en verbeteren van beweging op korte termijn.  

De gevonden resultaten zijn niet eenduidig over het verschil in effectiviteit tussen simpele (mobiele tekstberichten) en complexe mHealth interventies (een monitoring app met behulp van sensoren), wat de optimale frequentie is voor het sturen van herinneringen die aanzetten tot bewegen en wat het effect van mHealth op de lange termijn is.

Lees hier de gehele publicatie.

Auteurs: Ahmed Sohaib Aslam, Sanne van Luenen, Shaista Aslam, David van Bodegom en Niels H. Chavannes.